Secretos para fortalecer tu inmunidad Tapa Blanda Bezamat, Carolina

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Descripción

somos lo que comemos, pensamos y respiramos. Todo lo que hemos vivido emocionalmente, cada segundo de nuestras vidas, están almacenados en alguna parte de nuestros cuerpos.Este libro es una invitación a conectarse con los sentidos e inspirarse para empezar un proceso de cambio propio. “Basada en mi experiencia y en años de investigación”, anuncia la autora, “te contaré cuáles son los nutrientes esenciales para mantener tu organismo saludable, de qué forma puedes cuidar tu microbiota — esos microorganismos que están en nuestro intestino y que nos permiten una correcta absorción de nutrientes—, qué prácticas ancestrales fortalecen tu inmunidad, cómo puedes contactar con tu niño interior y cómo trabajar en tu propósito de vida”.Un proceso que nos llevará a recuperar el equilibro y tener una vida mucho más consciente y plena.Título: Secretos para fortalecer la inmunidadAutor: Carola BezamatIdioma: españolSello: AguilarISBN: 9789566063544Formato: 15 X 23Encuadernación: RústicaPáginas: 188