De ansiosos y agotados a tranquilos y enfocados Tapa Blanda Sanchez Gomez, Blanca

Información

• Precio desde $15.900
• Formato Tapa Blanda
• Marca Sanchez Gomez, Blanca

Descripción

Un plan de acción de ocho semanas comprobado para sanar la ansiedad de forma definitiva. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el 33 % de las personas en el mundo tienen altos niveles de estrés y los trastornos relacionados con la ansiedad afectan la vida de 350 millones de personas. Además, tras la pandemia generada por el COVID-19, el mundo está viviendo una crisis de salud mental sin precedentes, que se ha visto incrementada por las tensiones económicas, políticas y sociales.Consciente de esta realidad, la neurocoach Blanca Mery Sánchez presenta en este libro un método de ocho semanas que, con instrucciones muy precisas y fáciles de llevar a la práctica, te ayudará a curarte definitivamente de la ansiedad y te permitirá tener tu mundo emocional bajo control y avanzar hacia la vida que quieres y que te mereces. Editorial: DianaNúmero de páginas: 224Idioma: Español ISBN: 978-956-6122-32-6 Formato: 15 x 23 cm. Presentación: Rústica con solapas